Es normal que luego de varios años de convivencia, las parejas comiencen a ver las relaciones sexuales como situaciones monótonas, donde la pasión se va apagando cada vez más. Incluso la innovación, a veces, no logra volver a prender la llama. Por eso en esta ocasión, le traemos una buena noticia. Según expertos, existe una fruta que puede ayudar a mejorar el deseo sexual y también despertar la libido en cada integrante de la pareja.
De acuerdo a la información extraída de los expertos de Cuídate Plus, las moras pueden ser consideradas afrodisíacas, ya que se trata de un tipo de alimento que aumenta la libido y la excitación sexual. Por otro lado, Medline Plus compartió un estudio en el cual los investigadores hallaron que las moras pueden ayudar a los hombres a mantener sus erecciones, siendo eficaz en varones mayores.
Las moras reavivan el apetito sexual.
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Además de aumentar el deseo sexual, las moras son frutas silvestres con propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y una gran cantidad de nutrientes, según cuenta el diario El Tiempo. También proporcionan fibra, vitaminas y minerales, por lo que el medio Health indica que las moras son una de las fuentes más ricas de pigmentos antocianinas, compuestos que ayudan a proteger las células del cuerpo humano.
“Comer alimentos ricos en antocianinas con regularidad puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades asociadas con el estrés oxidativo, una condición que ocurre cuando compuestos dañinos como los radicales libres superan las defensas antioxidantes del cuerpo, como enfermedades cardíacas y enfermedades neurodegenerativas”, menciona el artículo revisado clínicamente por la dietista Kalyla Girgen.
Según cuenta el medio Health, al igual que otros alimentos e ingredientes, es posible que ciertas personas sean alérgicas a las moras. ”Tienen un alto contenido de salicilatos, un grupo de sustancias químicas derivadas del ácido salicílico. Algunas personas son sensibles a estos compuestos y desarrollan síntomas como congestión nasal, dolor abdominal y urticaria”, mencionó el portal de salud. Se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de sumar las moras a su dieta.
