Existen una gran cantidad de personas que desean dar un giro de 180 grados en sus vidas y comenzar a realizar ejercicio, un hecho que a priori parece algo fácil, pero a la hora de la ejecución realmente es complicado. Si usted, luego de proponerse comenzar con una rutina, no logra iniciarla, puede ser debido al faltante de 2 proteínas dentro de su cuerpo, de acuerdo a un estudio realizado en España.
El Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) realizó un estudio de por qué algunas personas se sienten más motivadas a la hora de realizar ejercicio en comparación a otras y descubrieron que existe una ‘traba’ que genera esta sensación. De acuerdo a lo que indica el experimento realizado por Guadalupe Sabio, la jefa del Grupo de interacción entre órganos en las enfermedades metabólicas del CNIO, aquellos que realizan ejercicio frecuentemente tienen activas 2 proteínas: p38α y p38γ.
La falta de p38α y p38γ puede dar sensación de pereza.
Foto: iStock
“Descubrimos cómo el propio músculo regula el interés por el ejercicio a través de una vía de señalización entre músculo y cerebro que no conocíamos, y que es una de las que controlan, porque debe de haber varias, el que cuando hacemos ejercicio tengamos ese impulso de hacer todavía más”, explica la experta y luego aseguró que estas proteínas se generan cuando los músculos empiezan a contraerse y crecer, por lo que no se consiguen en ningún alimento.
De acuerdo al estudio realizado en territorio español, la p38α es una proteína quinasa activada por el mitógeno p38, la cual regula muchas funciones celulares como por ejemplo el crecimiento celular, la diferenciación celular, la apoptosis y las respuestas celulares a la inflamación.
Por otro lado, la p38γ es una proteína que forma parte de los procesos de señalización que coordinan la respuesta celular. Según indica La Nación, unos estudios recientes aseguran que esta proteína evitó la pérdida de memoria en un modelo animal de Alzheimer. La producción de esta proteína también da lugar a la creación de una tercera proteína llamada interleuquina 15 (IL-15), la cual tiene repercusión en el control del movimiento del cuerpo.
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